OFFREZ LE CHANGEMENT

 

 

HYPNOSE
SOPHROLOGIE
COACHING PERSONNEL & PROFESSIONNEL

Oser le changement pour être pleinement soi-même

Mieux vous connaître, dépasser les blocages qui vous empêchent d’atteindre les changements désirés

Cadeau de bienvenue : une pratique de sophrologie

MES PRESTATIONS

SEANCE EN INDIVIDUEL ET EN COLLECTIF

COACHING EN ENTREPRISE ET ORGANISME

ATELIERS ET STAGES COLLECTIFS

PNL et/ou Sophrologie

Thématiques de développement personnel et d’acquisition d’outils pratiques à utiliser en autonomie.
Ateliers de Sophrologie en présentiel autour de différents thèmes :
  • Stress
  • Sommeil
  • Emotions
  • Préparations examens, permis de conduire
  • etc.

Groupe de pratique de la sophrologie Caycèdienne hebdomadaire avec abonnement à l’année.

 

Les Ateliers Coaching Orientés Solutions  : en ligne et en direct
  • L’objectif ?
    Répondre à des besoins précis avec des clés de compréhension de ce qui se passe pour vous, ainsi que des solutions concrètes à appliquer.
    Ensuite, vous mettez en pratique un ou des outils dans une situation soit fictive soit si vous le souhaitez dans un contexte personnel que vous aurez amené.
    Déroulement ?
    Nous alternerons entre théorie et pratique.
    Il y aura de l’Interactivité avec des questions/réponses, des partages en utilisant l’intelligence collective.
    Outils ?
    Coaching PNL, Sophrologie, Hypnose, Analyse Transactionnelle, Ennéagramme, etc.
    L’apport ?
    Vous repartirez selon les thèmes, avec des clés de compréhension, des pratiques audio enregistrées pour vous entraîner chez vous, des astuces et outils concrets à appliquer en situation réelles, des documents PDF.

Utilisation de la force et la synergie du groupe pour travailler.

Temps d’échanges, de réflexion, de convivialité, cas concrets, apprentissages…

Distanciel / Petits Prix / Durée 2 à 3h selon les thèmes abordés

Groupes de 15 personnes maximum pour une meilleure qualité de présence et d’échange.

SEANCE INDIVIDUELLE

Coaching PNL et/ou Hypnose, Sophrologie

Lors d’un entretien préalable de 30 minutes gratuites, je vous proposerai, selon votre besoin la solution la mieux adaptée.
A travers un accompagnement, très personnalisé, adapté à vos besoins et contraintes, nous irons explorer votre état présent problématique et développerons ensemble, les ressources pour en sortir.

Le Coaching intègre la Sophrologie et l’Hypnose dans ses outils.

Les domaines d’intervention sont larges:
  •  Hypnose, Sophrologie, Coaching :

Arrêt du Tabac, Lever les blocages à la perte de poids durable, Angoisses et Crises d’angoisse et/ou de panique, Phobies, le stress, Les émotions débordantes, Hypersensibilité, Combattre la dépression, Acouphènes, Douleurs chroniques (Fibromyalgie, douleurs post-traumatique..), Troubles du sommeil, insomnies, Accompagnements aux changements de vie, Retrouver du sens dans son existence et définir un projet de vie en travaillant sur ses valeurs, Se préparer à un examen, permis de conduire, compétition sportive…

Le bore et le burn-out, Difficultés Relationnelles, Emotionnelles, de Communication au travail ou en famille, Prendre une décision difficile, Problèmes de posture professionnelle, Se préserver du burn-out, Concilier Vie personnelle / Vie professionnelle, Mettre fin aux situations répétitives, Concrétiser un projet, Dépendance affective, Jalousie maladive, Peur de l’abandon, Deuil d’une relation terminée, Confiance en soi, Estime de soi, Savoir poser ses limites et les faire respecter, Oser s’affirmer, S’exprimer en public…

Public : Particuliers ou Professionnels qui souhaitent consulter hors cadre de l’entreprise (salariés, cadre, dirigeant).

Durée maximum: 1h30

Offre Premium ou à la séance

Au cabinet, à domicile ou à distance (Zoom)

COACHING & PREVENTION RPS

Coaching & ateliers de prévention des RPS

Coaching sur mesure en fonction des besoins

 

Le coach d’entreprise, de son point de vue extérieur, neutre et bienveillant, analyse la situation présente à l’aide de ses grilles de lecture et établit le plan d’action précis qu’il va mettre en œuvre.

Il travaille avec l’intelligence collective des collaborateurs pour les rendre acteurs du changement désiré et conduit l’équipe vers l’objectif défini.

 

 

Ateliers ponctuels ou mise en place de séances de Sophrologie hebdomadaires régulières

 

La sophrologie renforce la résistance au stress chronique et soulage les symptômes qui lui sont associés en réapprenant à positionner et à prendre conscience de son corps à travers le ressenti de ses sensations et de ses perceptions.

L’action peut être, soit préventive : acquisition de stratégies pour améliorer l’attention, la concentration, l’amélioration des performances, soit curative : troubles musculo-squelettiques (posture), risques psycho-sociaux.

La valeur ajoutée de la sophrologie est de tendre vers plus de bien-être au travail.

 

Je m’adapte aux demandes et besoins de chaque entreprise qui est unique et particulière.

 

Devis personnalisé

Consultation sur le lieu de travail / en extérieur / en visio

Vous êtes unique, votre demande est unique, c’est pourquoi, suite à un premier contact téléphonique gratuit de 30 minutes, nous échangerons sur votre situation actuelle et les besoins qui vous animent. Nous pourrons ensuite choisir de continuer à avancer ensemble ou non. Dans tous les cas, vous repartirez avec des prises de consciences et des pistes pour commencer votre changement !

Ces entreprises me font confiance

COACHING ANTI-STRESS SPECIAL PERMIS DE CONDUIRE

Cadeau de bienvenue : Les causes du stress au permis de conduire

Dites Adieu au stress et aux émotions débordantes le jour J !
Bénéficiez d’un accès à la plateforme pendant 6 mois avec des exercices faciles et rapides issus des meilleures techniques de sophrologie et de PNL.
Cette méthode que j’ai conçu sur la base de mon expérience d’enseignant de la conduite et de la sécurité routière et mon expertise en préparation psychocorporelle vous donne accès à des techniques simples et efficaces.
Alors n’attendez pas le dernier moment pour vous préparer et mettre toutes les chances de votre côté pour réussir.

OFFRE SPECIALE

45€

35€*

Depuis l’enfance, je suis passionné par tout ce qui touche, de près ou de loin, à l’intériorité de l’être, sa profondeur, sa structure. Dès l’âge de douze ans, j’ai participé à un groupe de méditation hebdomadaire et à des stages réguliers de travail sur soi pendant de nombreuses années.

J’ai d’abord cherché à comprendre l’humain et ses relations, dans une approche spirituelle et méditative puis à travers des lectures initiatiques de développement personnel, de psychologie, et de philosophie.

Adulte, j’ai commencé à travailler dans l’enseignement de la sécurité routière, mais ma passion pour la connaissance de soi me poussait de plus en plus vers l’accompagnement afin d’aider l’autre à trouver les solutions à son problème.

Je me suis alors formé d’abord à la Sophrologie, véritable art pour l’éveil de la conscience en harmonie.

Je me suis alors installé en cabinet, en complément de mon emploi dans un premier temps. J’ai développé mes premiers ateliers pour apprendre à gérer le stress aux examens et plus particulièrement pour l’épreuve du permis de conduire en partenariat avec des auto-écoles.

Puis en individuel, d’autres profils, viennent me consulter, comme des chefs d’entreprise et cadres proches du burn-out, des personnes en manque de confiance et des personnes atteintes du cancer souffrant de douleurs.

Les résultats satisfaisants obtenus, me ravirent, mais je voulais accompagner les autres avec encore plus de profondeur et de façon encore plus efficace et rapide. J’ai donc continué à me former avec la PNL (Programmation Neuro Linguistique), le Coaching PNL et l’Hypnose Ericksonienne.

Désormais, j’accompagne les personnes en groupe ou en individuel pour aider à s’affirmer, oser prendre toute sa place, pour gérer l’anxiété, les phobies, se préparer à un examen scolaire, permis ou médical ou encore changer de vie, etc.

 

MON PARCOURS

Sophrologue certifié à l’Ecole de Sophrologie Caycèdienne de Lyon

Maître-Praticien en PNL certifié chez Activ’PNL Lyon

Coach Professionnel certifié RNCP niveau 6 (Bac +3) chez Activ’PNL Lyon

Formé à la psychopathologie chez Réa Active Annecy

Certifié en Hypnose Ericksonienne chez Réa Active Annecy

Membre de l’association Pratiques Complémentaires de Santé (PCS) à Mornant

Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

Portrait Olivier S
La sophrologie comme la PNL partent du présupposé que le corps et l’esprit forment un seul et même système et que donc vos pensées agissent sur votre corps et vice versa.

Alors parce-que je ne crois pas que s’auto-critiquer, se mettre une pression folle ou se terroriser par ses pensées ne permette de se changer positivement.

Et parce-que je crois profondément que vous avez toutes les ressources en vous. Parce-que je crois qu’être bienveillant, patient et doux avec vous-même, d’aimer vos côtés négatifs, tout en étant déterminé à accepter et faire ce qui est nécessaire, vous permette enfin de vous transformer.

Alors je crois que je suis la personne qui pourra vraiment vous comprendre et vous accompagner vers ces retrouvailles avec vous-même.

Je vous accompagnerai en prenant en compte toutes les dimensions de votre être, Corps, Cœur, Conscience grâce à la conjugaison des approches psychocorporelles de ces merveilleux outils que sont la PNL, la Sophrologie et l’Hypnose.

Olivier

  • Merci à Olivier pour les séances de sophrologie me permettant de calmer mon stress et les problèmes qui y sont apparentés.

    Grâce à ces différentes techniques, je peux dorénavant appréhender plus sereinement des moments qui sont pour moi stressants voire angoissant.
    Merci encore et bonne continuation Olivier!

  • Excellent !

    Très bonne expérience. Olivier est très compétent et très gentil.
    Visité en juillet 2019

  • Emprisonnée dans un conflit familial insoluble et obsédant depuis plus de 5 ans, j’ai contacté Olivier sur les conseils d’une amie. J’ai longuement hésité avant de m’engager dans cette démarche, car j’étais persuadée qu’il n’y avait aucune issue permettant de me sortir de cette situation qui me hantait jour et nuit.

    Ma vie était en standby. Il m’était impossible de me projeter dans l’avenir, d’avancer sur le plan personnel et d’envisager le moindre projet.
    Seule ma vie professionnelle me permettait de prendre de la distance et d’oublier ce souci. Je me suis donc entièrement investie dans mon travail, seul domaine dans lequel je pouvais m’épanouir et grandir librement.

    Ma première séance de sophrologie a été l’occasion d’expliquer ma situation. J’ai tout de suite remarqué l’écoute attentive et professionnelle d’Olivier. Je ne me suis pas sentie jugée, la confiance s’est instaurée rapidement.

    A l’issue de cette première séance, j’ai ressentie une détente, un calme intérieur et un bien être immédiats. Les séances suivantes se sont déroulées sur un rythme hebdomadaire.
    Compte tenu des effets positifs ressentis et motivée par les résultats notables, j’ai refait les exercices régulièrement, quasi quotidiennement. J’ai appris à évacuer le négatif avant qu’il ne s’installe durablement.

    C’est maintenant devenu un réflexe qui fait partie de mon hygiène de vie. Selon les circonstances, je sélectionne l’enregistrement laissé par Olivier à chaque séance et qui convient à mon besoin du moment.

    Très rapidement, j’ai retrouvé l’envie d’entreprendre des activités, de me lancer dans divers projets. Le sommeil est progressivement revenu et mes cauchemars se sont faits plus rares. Je me suis même surprise à prendre de fous rires avec les collègues ! J’ai retrouvé une énergie physique étonnante et une plus grande facilité à me concentrer sur mon travail. Je souhaite ici remercier Olivier pour m’avoir permis de prendre du recul par rapport à ma situation conflictuelle et pour avoir contribué à ma métamorphose.

  • Pour être encore plus mieux bien !

    En ce qui me concerne, la sophrologie est d'une redoutable efficacité lorsque je commence à me prendre la tête de manières irrationnelle face à des problèmes qui, après quelques exercices appropriés, n'en sont plus vraiment. Merci Mr Simoulin.

  • Patient et à l'écoute séances adaptées que l'on peut mettre en pratique à notre domicile et qui fonctionnent rapidement Du vrai professionnalisme.

  • Arrivé à la trentaine, j'ai ressenti le besoin d'évoluer dans ma vie personnelle et de reprendre confiance en moi. Plusieurs personnes de mon entourage m'ont recommandé Olivier. Je ne le connaissais pas et n'avais jamais expérimenté la sophrologie.

    Dès la première séance, le feeling est passé : Olivier a tout de suite jauger ma personnalité pour me permettre d'atteindre mes objectifs. Il a eu cette capacité à repérer mes problématiques et m'a donné les clés nécessaires à un travail sur moi en toute autonomie pour me faire sauter les verrous qui me bloquaient jusque là.

  • Je recommande sans réserve ce praticien sérieux consulté pour dépression et traumatisme infantile. Une grande écoute qui permet d adapter le soin aux besoins et désir de chacun avec bienveillance et respect.
    Utilisations de plusieurs pratiques dont l hypnose la sophrologie mais sur une base d un dialogue préalable sécurisant.
    Les conflits internes et les émotions sont gérées avec respect et un accompagnement contenant qui permet de retrouver sécurité paix et joie de vivre.
    Des séances sont enregistrée es pour permettre de les refaire chez soi. Le coût est certes conséquence mais les résultats sont là.

    Merci à vous Mr Simoulin
    Suite à un rendez-vous en mars 2022

  • Je fumais depuis 10 ans. Je ne fumais que de temps en temps les premières années puis je suis devenue une consommatrice régulière suite à une séparation. Je fumais une moyenne de 4 ou 5 cigarettes par jour.

    Cela faisait plusieurs mois que je souhaitais arrêter mais je n'ai jamais essayé de le faire.

    Et puis j'ai décidé de contacter Olivier pour m'aider à arrêter. J'ai d'abord expliqué mes motivations, puis nous avons fait une deuxième séance pour l'arrêt. Je n'ai pas repris depuis. Cela fait 6 semaines maintenant et je n'ai vraiment pas envie de reprendre.

    Je remercie Olivier de m'avoir aidé et de prendre conscience des méfaits du tabac. Outre le fait des séances, il donne des outils pour gérer le stress lié au manque et nous suit. Je suis enfin libérée de la cigarette et j'ai vraiment le sentiment de reprendre ma vie en main 😊
    Visité en avril 2022

  • J'ai 16 ans et je faisais des crises de panique très régulièrement (environ 1-2 fois par jours), j'ai commencé à 14 ans et impossible de m'en débarrasser même avec des médicaments et beaucoup de rdv avec des psychologues.

    Depuis le jeune âge j'ai toujours été très anxieux, axé sur l'avenir et toujours penser à après. Dès le premier rendez-vous on constate du changement et on apprend à mieux se contrôler, se calmer, s'apaiser. Les pratiques sont faisables à tout moment autant de fois qu'on le veut et vraiment au bout de 3-4 mois ça a totalement changé ma vie.

    Plus aucune crise, des dizaines de méthode de contrôle de soi, patience, calme et sérénité. Au début c'est pas facile de bien les réaliser, mais avec de la répétition c'est incroyable.

    Si je peux le recommander à qui que ce soit qui souhaite se sentir mieux, je garantis que ça fonctionne rapidement et c'est choquant tellement c'est efficace.
    Olivier est très attentif et très impliqué dans le travail et je pense que tout le monde devrait pouvoir essayer de se lancer pour croire en une existence qui leur ressemble pleinement, car c’est possible.

    Merci encore Olivier d'avoir changé ma vie !
    Visité en mars 2022

  • Mon fils a retrouvé le sommeil !

    Les outils et conseils de M Simoulin étaient adaptés à un enfant de 10 ans. Il a su établir une relation de confiance et offrir une excellente qualité d'écoute et d'analyse.
    Je recommande ce praticien.
    Visité en mars 2022

  • Aspects positifs : Communication, Professionnalisme, Qualité

    La sophrologie m'a énormément aidé que ce soit dans des périodes un peu noires ou au quotidien je remercie vraiment M. Simoulin.
    Cela a eu un fort impact dans ma vie de tous les jours, dans ma gestion du stress, l'aisance à l'oral et la gestion de mes émotions. Je recommande fortement.
    Visité en janvier 2021

  • Aspects positifs : Professionnalisme

    Séance pour ma fille de 5 ans qu’il a accepté de recevoir malgré son jeune âge.
    A su trouver les mots et questions pour qu’elle dise ce qu’elle a sur son cœur.

    En une séance elle va mieux et cela dès le lendemain.

    Merci à Olivier.
    Visité en novembre 2021

  • Aspects positifs : Communication, Professionnalisme

    Olivier m'a accompagnée dans le cadre de ma reconversion professionnelle et l'obtention de mon diplôme de coach de vie et en entreprise.

    Ce coaching m'a permis de développer ma référence interne et donc la confiance dans mes capacités ; a passer plus en processus plutôt que d'être fixée sur le résultat ; de lâcher davantage prise sur mon désir de faire les choses parfaitement ; d'aborder les examens et les coachings avec mes clientes avec des émotions mobilisantes qu'avec la peur et le stress de mal faire, de ne pas bien comprendre.
    Je suis aujourd'hui en meilleure connaissance de mes fonctionnements et ai pu prendre conscience de mes croyances limitantes.
    Les exercices de sophrologie qu'il m'a proposé ont été appréciables et sont des outils supplémentaires dont je peux me servir à la maison.

    Je remercie Olivier pour son accompagnement et recommande ses services.
    Visité en août 2021

  • Aspects positifs : Professionnalisme

    Etant très stressée et angoissée, j'ai réalisé plusieurs séances avec olivier, qui m'ont permis d'apprendre à lâcher prise, à mieux gérer mes émotions et à me projeter positivement.

    Aujourd'hui je continue d'appliquer les exercices notamment sur la respiration et j'ai retrouvé le sommeil et la sérénité , plus besoin de somnifère.

    Je remercie Olivier pour son grand professionnalisme, son écoute et son soutien
    Visité en mars 2021

  • Olivier Simoulin m’a beaucoup aidé et accompagné tout au long de cette année particulièrement compliquée !!!

    Aujourd’hui je continue la Sophrologie avec ce que j’ai appris et c’est tellement précieux pour le corps, notre corps.... Que ne plus pratiquer la sophrologie serait ne plus me respecter et ne plus respecter mon corps...

    Je vous le recommande vivement !!!!
    Visité en septembre 2020

  • J’ai suivi un stage de sophrologie avec Olivier Simoulin et je recommande vivement ce thérapeute et ses formations!

    C’était une véritable découverte pour moi, j’ai ressenti de grands bénéfices grâce à la bienveillance du groupe et le savoir-faire du thérapeute, vous pouvez vraiment vous détendre et changer si vous le voulez grâce à la sophrologie et aux exercices proposés par Olivier.

    Un grand merci à lui !
    Visité en octobre 2020

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Vous avez des questions ?

Si vous avez des questions n’hésitez pas à me les poser et je me rendrais disponible, avec grand plaisir, pour vous répondre.

D’ici là, je vous souhaite de passer une bonne journée.
Je vous dis à très vite et au plaisir de vous emmener à la rencontre de vous-même et de tout votre potentiel à mon cabinet ou à domicile près de Mornant, Givors ou Rive de Giers.

Appelez-moi : 06.64.17.01.03

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