OFFREZ LE CHANGEMENT

 

 

COACHING

Selon votre demande, après un entretien téléphonique gratuit de 30 minutes, je pourrais évaluer la complexité et la durée envisagée de l’accompagnement.
Le coaching se déroulera, selon la problématique amenée, à raison d’1 séance toutes les semaines.
Je vous accompagne sur n’importe quel blocage dans votre vie et surtout pour des problèmes relationnels et émotionnels.

30 minutes d’échange téléphonique offertes pour comprendre ce qui vous amène et vous donner quelques clés de compréhension avant de vous engager.

Après ces séances:

  • Vous aurez une vision claire de ce que vous souhaitez
  • Vous vous connaitrez mieux
  • Vous saurez quelles sont vos mécanismes inconscients qui vous font reproduire les mêmes comportements limitants
  • Vous saurez quelle stratégie adopter pour atteindre votre objectif
  • Vous serez en  accord avec vos valeurs importantes pour vous
  • Pour plus d’infos et prendre rendez-vous téléphonez au 06.64.17.01.03 ou envoyez-moi un mail en cliquant ci-dessous

Coaching Transformation

Contenu

Entretien préalable de 30 minutes  + 1 séance toutes les semaines sur 3 mois  soit 13 semaines + Travail de rédaction de synthèse + Disponibilité téléphonique/sms, si besoin durant le coaching + RDV Bilan de suivi téléphonique trois mois après la fin du coaching.

Comment ça se passe concrètement ?

  1. Clarifier la demande
  2. Explorer la problématique
  3. Exposer votre modèle du monde
  4. Traiter les causes
  5. Définir un objectif
  6. Développer les ressources
  7. Aller vers l’atteinte de l’objectif

Séance individuelle

  • Thérapie brève : Sophrologie, Hypnose, PNL
  • Au cabinet, à domicile ou à distance par ZOOM
  • Durée variable selon le travail à chaque séance jusqu’à 1 h30

COACHING EXAMENS/COMPETITIONS

Coaching Préparation Examen/Compétition en individuel

  • Pour une préparation spéciale événement importants (mariage, consultations…), examen scolaire, permis de conduire, compétitions sportives…
  • Contenu
  • Entretien préalable de 30 minutes + 5 séances en rdv individuel sur 5 semaines + Disponibilité téléphonique/sms si besoin durant l’accompagnement + Bilan de suivi 1 mois après l’événement

Bénéficiez de toute mon expertise pour vous accompagner à lever les obstacles du stress et des émotions limitantes à votre réussite.

Après ces séances:

  • Vous saurez utiliser votre posture corporelle pour vous préparer mentalement, réviser et intégrer vos connaissances.
  • Vous saurez comment évacuer le stress rapidement et efficacement.
  • Vous saurez faire barrière aux pressions extérieures
  • Vous saurez vous programmer et vous projeter positivement
  • Vous saurez mobiliser vos capacités pour  être dans des conditions optimales
  • Pour plus d’infos et prendre rendez-vous téléphonez au 06.64.17.01.03 ou envoyez-moi un mail en cliquant ci-dessous

COURS COLLECTIFS A L'ANNEE, STAGES & ATELIERS

Ateliers Coaching Orienté Solution

  • Stress, Emotions, Sommeil, Douleurs, et bien d’autres à venir…
  • Forfait groupe : Atelier de 3h00
  • Les samedis de 13h30 à 16h30
  • En ligne et en direct via l’application de visio ZOOM
  • Infos et réservation par téléphone, email
  • Mode règlements acceptés : CB, Virement bancaire, Chèques ou espèces
  • L’objectif ?
    Répondre à des besoins précis avec des clés de compréhension de ce qui se passe pour vous, ainsi que des solutions concrètes à appliquer.
    Ensuite, vous mettez en pratique un ou des outils dans une situation soit fictive soit si vous le souhaitez dans un contexte personnel que vous aurez amené.
    Déroulement ?
    Nous alternerons entre théorie et pratique.
    Il y aura de l’Interactivité avec des questions/réponses, des partages en utilisant l’intelligence collective.
    Outils ?
    Coaching PNL, Sophrologie, Hypnose, Analyse Transactionnelle, Ennéagramme, etc.
    L’apport ?
    Vous repartirez selon les thèmes, avec des clés de compréhension, des pratiques audio enregistrées pour vous entraîner chez vous, des astuces et outils concrets à appliquer en situation réelles, des documents PDF.

Sophrologie collective en présentiel

  • Abonnement annuel 26 séances d’1h
  • Tous les mercredis à 18h30 hors vacances scolaires et jours fériés
  • durée : 1h

Inscription possible toute l’année (tarif au prorata)

STAGE PROJET DE VIE

2 journées en week-end, dans un lieu agréable, pour définir son projet de vie sur 5 ans incluant tous les domaines de votre vie pour des changements harmonieux.

Utile pour les personnes visant une reconversion professionnelle, en quête de sens dans leur existence, les personnes proches de la retraite ou jeune retraité sans plan de vie particulier.

Vous allez travailler à mieux connaître vos aspirations profondes, à les mettre en lumière et les conscientiser pour donner la priorité à ce qui est vraiment important pour vous.

Au programme : PNL (Programmation Neuro Linguistique) et Sophrologie

  • La pyramide des Niveaux Logiques de Dilts
  • Ma vision
  • Les héros de mon enfance et mon héritage
  • Mes valeurs
  • Les étapes pour vivre mon projet
  • Alignement et vivance sur les niveaux logiques

Modalités des stages

Durée : 2 jours (samedi et dimanche)

Horaires : 9h00 à 12h00 et de 13h00 à 17h00

Lieu : A définir

Restauration : Accueil et pauses avec collation, boissons chaudes et fraîches  offertes

Déjeuner : Repas tirés du sac

Facilités de paiement en 2 fois sur demande.

ENTREPRISES ET ORGANISMES

  • Devis personnalisé en fonction de la demande

Appelez-moi : 06.64.17.01.03

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